Schwimmkurse - Rettungsschwimmkurse - Schwimmtraining
Während der Übungsabende bieten wir an:
Schwimmkurse für Nichtschwimmer und Weiterbildung
Rettungsschwimmkurse für Nichtmitglieder und Mitglieder
Schwimmtraining für Mitglieder
Prüfungsinhalte Schwimmabzeichen
Unsere Übungsleiter und Trainer arbeiten ehrenamtlich und erhalten für Ihre Tätigkeit im Regelbetrieb keine Aufwandsentschädigung. Über die Kursgebühren werden die notwendigen Sachaufwendungen und die Weiterbildung unserer Übungsleiter finanziert.
Gebühren und Eintrittskosten finden Sie Hier
Schwimmkurse
Im Hallenbad Waiblingen (HB WN) und Hallenbad Hegnach (HB Heg).
Immer Montags ausser in den Schulferien.
Beginn 3 mal jährlich – jeweils min..10 Übungseinheiten (45 Minuten)
Bitte beachten Sie unsere Informationen zur Teilnahme an Schwimmkursen.
Anfängerschwimmen
für Kinder 5 bis 6 Jahre
17:00 – 17:45 und 18:00 – 18:45 HB Waiblingen, Nichtschwimmer Becken
Ziel 1 - Wassergewöhnung und 25 m Schwimmen.
Ziel 2 - Schwimmabzeichen: Seepferchen
für Erwachsene
19:00 – 19:45 HB Waiblingen Nichtschwimer Becken und Bahn
Ziel 1 - Wassergewöhnung und 25 m Schwimmen.
Ziel 2 - Sicheres Schwimmen über längere Strecken.
Schwimmtechnik Grundlagen
für Kinder ab 6 Jahre
17:00 – 17:45; HB Waiblingen, Bahn 1 und 2
Ziel - Verbessern der Schwimmtechnik. Sicheres Schwimmen über 50m
für Kinder ab 6 Jahre
18:00 – 18:45 HB Waiblingen, Bahn 1 und 2
Ziel 1 - Gutes, sicheres Brustschwmmen über längere Strecken.
Rückenschimmen, Springen, Tauchen bis 1,8 m tiefe.
Ziel 2 - Abzeichen DJSA Bronze
Fortgeschrittene
für Kinder und Jugendliche ab 7 Jahre
17:30 - 18:30 HB Hegnach
Ziel 1 - Kraultechnik, Streckentauchen, Rettungsschwimmen Grundlagen
Ziel 2 - Abzeichen DJSA Silber
für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahre
17:30 - 18:30 HB Hegnach
Ziel 1 - vollständige Kraultechnik, Tieftauchen, Transportschwimmen, Flossenschwimmen
Ziel 2 - Abzeichen DJSA Gold
Anschließend - Teilnahme am offenen Jugend-Training.
für Erwachsene
19:00 – 19:45 HB Waiblingen Bahn 1 und Bshn 2
Ziel - sicheres Brustschwimmen
Während der Schwimmkurse erfolgt die Prüfung und Abnahme von "Seepferdchen" und der Schwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold entsprechend der Leistungsfähigkeit der Jugendlichen.
Kontakt: E-Mail an info@waiblingen.dlrg.de
Rettungsschwimmkurse
Deutsches Rettungs-Schwimm-Abzeichen
Aktuelle Termine und Ausschreibung siehe Termine und Kalender
DRSA Kurse nach Ausschreibung 1 bis 2 mal pro Jahr.
jeweils 7 Übungsabende mit Schwimmübungen und Prüfungen.
Mittwochs (außer in den Schulferien) im Hallenbad Hegnach 19:00 bis 21:00 Uhr und einem Zusatztermin Hallenbad oder Freibad Waiblingen
Zusätzlich ist die Teilnahme an Theorieausbildung erforderlich.
Die Zeiten und Ort werden am ersten Übungsabend abgesprochen.
Voraussetzung:
EH Kurs nicht älter als 2 Jahre.
Teilnahme an ausgeschriebene EH-Kurse möglich.
Die Anzahl der Teilnehmer in den Kursen sind begrenzt. Wir behalten uns vor DLRG Mitglieder und Mitglieder der Waiblinger Schwimmvereine und Schwimmabteilungen der Waiblinger Sportvereine zu bevorzugen.
Erste Hilfe Kurse
EH-Kurse nach Ausschreibung 1 bis 2 mal pro Jahr
Aktuelle Termine und Ausschreibung siehe Termine und Kalender
DRSA Silber Wiederhohlungsprüfungen
Anmeldung und Prüfungen jeden 1. Mittwoch* im Monat im Hallenbad Hegnach.
Sowie zusätzlich 1 Donnerstagabend im Hallenbad Waiblingen nach Absprache.
* nicht an Tagen der ausgeschriebeen DRSA Kurse.
Voraussetzung:
EH Training nicht älter als 2 Jahre.
EH Kurs nicht älter als 3 Jahre.
Teilnahme an ausgeschriebene EH-Kurse möglich.
Rettungsschwimmabzeichen
Inhalte und Prüfungsbedingungen finden Sie hier: Inhalte und Prüfungsbedingungen
Prüfungsfragen-Quiz: Online
Anmeldung und Informationen: E-Mail TL@waiblingen.dlrg.de
Schwimm- und Rettungsschwimmtraining
Im Hallenbad WN-Hegnach immer Montags ausser in den Schulferien
Sportliches Aufbau- und Konditionstraining
für Kinder, Mindestalter 8 Jahre
18:15 – 19:15 HB Heg, Bahn 1 bis 3
Voraussetzung: Beherrschung der Kraultechnik
Sportliches Aufbau- und Konditionstraining
für Jugendliche, Mindestalter 12 Jahre
19:15 – 20:15 HB Heg, Bahn 1 und 2
Voraussetzung: Beherrschung der Krautechnik über längere Strecke
Ziel: Rettungschwimmabzeichen Bronze und Silber
Training Rettungssport
für Altersklasse 17/18 und offen
20:15 – 21:30 HB Heg, Bahn 3
Sportliches Aufbau- und Konditionstraining
für junge Erwachsene (Mindestalter 19 Jahre)
20:15 – 21:30 HB Heg, Bahn 3
Sportliches Schwimmen
für junge und jung gebliebene Erwachsene
20:15 – 21:30 HB Heg, Bahn 1 und 2
Interesse am Schwimmtraining:
Zwei Abende zum Schnuppern sind frei. Dann solltest Du entscheiden ob es Dir gefällt.
Schreibe uns eine Mail an: info@waiblingen.dlrg.de
mit Name und Telefon Nr. für Nachfragen und Terminabstimmung.
Bringe bitte dieses FORMULAR ausgefüllt (von den Eltern Unterschrieben) am Vereinbarten Termin mit und melde Dich am Eingang oder in der Schwimmhalle bei unserer Betreuerin vor Ort.
Wir freuen uns auf motivierte jugendliche Schwimmer und zukünftige Rettungsschwimmer.
Bitte beachte:
Für die Teilnahme am sportlichen Aufbautraining ist die Beherrschung der Schwimmtechnik Freistil erforderlich. Diese erlernen die Jugendlichen in unseren Schwimmkursen.
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
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